代謝型態減重全書
每一個人都是不 一樣的
所以找到適合自己的方式很重要
這本書讓我們了解自己的身體
明白自己的代謝類型
選擇適合自己的食物和運動
適合的冥想
充滿能量的肯定句
平衡的自己
身心靈健康的自己
推薦給想了解自己身體的人
- Feb 01 Tue 2022 12:10
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推薦-代謝型態減重全書
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